Otobüsler

Ülke içi geziler için Ameripass denilen daha uygun ücretler sunulmaktadırGreyhound Otobüsleri birçok bölgede hizmet vermektedir.
Birçok uluslar arası öğrenci araba kiralayıp, otellerde kalarak kendi gezi planlarını gerçekleştirmektedir. Okulunuzdaki Amerika’lı arkadaşlarınız da sizi evlerine davet ederek hem aile kültürlerini tanımanız hem de konaklama ücretleri ödemeden ucuz bir tatil yaşamanıza yardımcı olurlar. Uzun süren yeni yıl tatilinde de birçok şehirde uluslar arası öğrenciler için konaklama ve gezi prgramları düzenlenmektedir.Ülke içinde yolculukta en ucuz genellikle otobüslerdir. Otobüs yolculukları çoğu zaman ülkenin doğa güzelliklerini görmek isteyenler tarafından da tercih edilir.

Motorsikletler

Motorsikletler iki tekerlikli araçlar için yapılmış park yerlerine bırakılmalıdır.Diğer bir kural ise koruyucu kask kullanılmalıdır. Birçok üniversite motorsikletlerin okul güvenlik birimine kayıtlı olmasını şart koşar. Bu iki tekerlekli araçlar da genellikle ucuz ulaşım sağlar. Birçok şehirde motorsikletler plakalı olmalı ve kullananın ehliyeti olmalıdır

Bisikletler

Bazı üniversitelerde veya bazı şehirlerde polis birimleri bisikletlerin kayıtlı olmasını isteyebilir.Hatta birçok bisiklet klupleri kurulmuştur ve tatil günlerinde gezi programları düzenlenmektedir. Satın almak istediğinizde yeni veya kullanılmış bisiklet çeşitleri bulmanız çok kolaydır. Hatta okul panolarında öğrencilerin kullanılmış bisikletlerini satış ilanlarını bulabilirsiniz. Böyle bir kural bulunduğunuz şehir veya kampuste uygulanıyormu ve bisiklet trafik kuralları hakkında mutlaka okul danışmanınızla görüşün. Bisikletinizi her zaman kilitli bir şekilde bırakın.Üniversite öğrencilerinin büyük bir çoğunluğu bisiklet kullanarak ulaşımı tercih etmektedir.

Otomobiller

Araba satın almadan önce arabanın sahibinin izniyle aracı bir tamirhanede kontrolden geçirtmeniz faydalı olacaktır.Araba almadan önce çok araştırın, güvenli arabaları seçmeye çalışın. Amerika’da araba satışı hakkında deneyimi olan bir tanıdığınız ile arabayı satın almaya gidin. Ücretler ve arabanın durumu hakkında dikkatli olun. Arabanın yaşı, klimalı veya klimasız, otomatik veya vitesli gibi özellikler nedeniyle fiyatlar çok farklılık gösterecektir. Otomobil satıcılarından veya bayilerinden alınan arabaların ücretleri arabanın sahibinden almaktan daha pahalı olduğu halde 30-90 gün arası garanti olduğundan daha çok tercih edilmektedir. Garanti günleri içinde herhangi bir problemin tamir masraflarını ödemeniz gerekmemektedir. Bu işlem için tamirhaneye ücret ödemeniz gerekecektir. Araba satıcılarından alırken garanti süresi olduğu için satıştan önce bu kontrole gerek yoktur. Satış işlemleri sonunda araba ile ilgili tüm gerekli belgelerin (“title” or transfer of ownership papers, antismog certification olarak bilinen evraklar ve diğerleri) hepsini teslim almalısınız. Department of motor vehicles olarak her bir eyalete bağlı motorlu araçlar birimine, o eyalet için otomobil edinme şartları ve evrakları hakkında bilgi alın daha sonra araba alışını gerçekleştirin.nedeniyle iyi düşündükten sonra karar verilmelidir. Bazı üniversiteler ilk yıl öğrencilerinin kampus içine park etmelerine park alanı azlığı nedeniyle izin vermez. Park sorunları ve düzenli bakım gerektirecek olması araba ile ulaşımda dezavantajdır

Türkiyede ulaşım yolları

Demir yollarımızın uzunluğu yeterli değildir. Ankara, Eskişehir, Adapazarı ve Sivas’ta lokomotif, vagon yapım ve bakım tesisleri vardır.Olumsuz iklim şartları ise özellikle Doğu Anadolu Bölgesi’nde ulaşımı etkilemektedir. Sel, heyelân, çığ ve buzlanma gibi doğal afetler ulaşımı olumsuz etkiler. En işlek kara yolu; Edirne - İstanbul - Ankara - Adana ve İskenderun arasındadır. Büyük kentleri birbirine bağlayan kara yolları da oldukça yoğundur. Kara yolu ulaşımının en önemli sorunu trafik kazalarıdır.Demir yolu ulaşımı; Trenlerle yapılan ulaşımdır. Demir yolları daha çok yük taşımacılığında kullanılır. Yolcu taşımacılığında ise kara yollarından sonra ikinci sırada gelir.Deniz yolu ulaşımı; Liman ve iskeleler arasında yapılan yük ve yolcu taşımacılığını kapsar. Deniz ulaşımında binlerce ton ağırlığında yükler taşındığı için ucuz bir ulaşım sistemidir. Ayrıca kara ve demir yolu gibi bakım ve yapım çalışmalarına ihtiyaç yoktur.Kara yolu ulaşımı; Ülkemizde gelişmiş bir kara yolu ulaşımı vardır. Ülkemizdeki kara yolu ulaşımını dağların uzanış doğrultusu ve iklim özellikleri etkilemektedir. Dağların uzanışı kıyı ile iç kesimler arasındaki ulaşımı zorlaştırmıştır. En büyük limanlarımız İstanbul, İzmir ve Mersin’dedir. Ayrıca Trabzon, Samsun, Antalya ve İskenderun limanları da çok önemlidir.Hava yolu ulaşımı; Uçaklarla yapılan yolcu ve yük taşımacılığıdır. Hızlı bir ulaşım sistemidir. Bu yüzden uzak mesafeli yolculuklar için çok önemlidir. Fakat ülkemizde yeterince gelişmemiştir. Ülkemizdeki en işlek hava alanları; İstanbul’daki Atatürk, Ankara’daki Esenboğa ve İzmir’deki Adnan Menderes’tir. Akdeniz ve Ege kıyılarında turistik merkezlerdeki (Bodrum, Dalaman, Çeşme) hava alanları ise yaz mevsiminde çok yoğundur. Olumsuz hava koşulları hava yolu ulaşımını çok fazla etkiler.Ülkemizin üç tarafı denizlerle çevrili olmasına rağmen deniz yolu ulaşımı gelişmemiştir.

İlkesel olarak ulaşım

Salt bu örnek bile, bu ilkenin önemini bize anlatmaktadır.İnsanların yaşamsal gereksinimleri, ticaretin kar güdüsüne teslim edilemez, bunun için ulaşım bir kamusal alandır.- Ulaşım bir ticaret alanı, kar aracı olamaz ve değildir. Ambulansların bile sirenli taksi biçiminde kullanılabilmesi, bu ilkenin gereğinin, somut ve çarpıcı bir örneğidir. Pamukova tren kazasının asıl nedeni, TCDD nin, ABD li danışman şirketinin önerisi doğrultusunda, işletmede “ kamu hizmeti ve mühendislik kriterleri yerine ticari kriterleri koyması “ dır. Bir kamusal alan olarak ulaşım, korunmalı, denetlenmeli, desteklenmeli ve sürekli geliştirilmelidir.- Yaşamın diğer alanlarında olduğu gibi, ulaşım da, dünyada ve ülkemizde barış ilkesi altında ele alınmalıdır. Yani barış, sevgi, dayanışma ulaşım sistemlerinin birer niteliği olmalıdır.- Ulaşımda, diğer toplumsal olgular gibi mutlaka , insan öncelikli ve eksenli ele alınmalıdır. Tüm uygulama ve tasarımlarda bu ilke aranmalıdır.- Ulaşım, çok doğal olarak her aşamasında ulusal çıkarlarımızın kollanması gereken ve kollanacağı bir alan özelliğini de taşır.- Ulaşım evrensel bir insan hakkıdır. Ulaşımı savsaklayan, çeşitli biçimlerde engelleyen ve köstekleyen sorumlular, yetkililer, kurumlar insanlık suçu işlemiş olurlar.

Ulaşımın önemi

- İnsan bireysel gereksinimleri içinde ulaşmak zorundadır. Örneğin suya, gıdaya, sevdiklerine ulaşmak durumundadır.
- İnsanların hem etkileşiminde, hem de iletişiminde ulaşım önemli yer tutar. En etkili iletişim yüzyüze yapılandır ki, buda ancak iki insanın bir birine ulaşması ile olasıdır.
- İnsanların bir araya gelmesini gerektiren her türlü süreç ( kültürel, üretimsel, vb.) kaçınılmaz olarak ulaşım gerektirir.
- Ulaşım, insan için; hem toplumsal, hem de bireysel yaşamsal bir gereksinim ve zorunluluktur.
- İnsan toplumsal bir varlıktır. İnsanın toplumsallığı, bireylerin birbiriyle etkileşimi ve iletişimiyle olasıdır.

Ulaşım nedir?

1 saat içinde 4 veya daha fazla kasılma olursa doktorunuza haber verin.- Bacaklarınızda varisler, basur artmış olabilir.- Midede yanma , hazımsızlık şikayetleriniz olabilir.- Dişeti kanamaları olabilir.- Nefes alma ve yemek yemek konusunda biraz daha rahatlasanız da, sık idrara gitme ve yürüyüş yapmak giderek zorlaşır.- Kendinizi çok iri ve rahatsız hissedebilirsiniz, üzülmeyin, kitap okumak, sinemaya gitmek gibi keyifli vakit geçirebilirsiniz.-- Sakarlıklarınız olabilir.- İştahınız azalabilir veya artabilir.- Kabızlık şikayetiniz artabilir.- Kalçanızda ve leğen kemiğinde rahatsızlık ve ağrı hissedebilirsiniz.- Elleriniz ve ayaklarınız, bazen el ve yüzünüz şişebilir.- Oturduğunuz yerden kalkmakta zorlanabilirsiniz.Karnınızın altında basınç artışı ve bebeğin aşağıya doğru inişini hissedebilirsiniz. Bu duruma angajman denir. Düz arkalıklı veya kollu sandalyelere oturmayı tercih edin, kalkarken destek te alabilirsiniz. Braxton Hicks kasılmaları sıklaşır.Uyumakta zorlanabilirsiniz.- Kendinizi zaman zaman yorgun zaman zaman da enerjik hissedebilirsiniz.Bebeğinizdeki değişiklikler- Bebeğinizin gelişimi tamamlanmak üzeredir. Organları olgunlaşmaktadır.- Kafa kemikleri doğumun kolaylaştırmak için yumuşak ve esnektir. Çoğunlukla bebek rahim boynuna doğru ters durmaktadır.- Hareket edecek yer kalmadığından daha sessizdir.- Uyku ve uyanıklık dönemleri vardır.- Boyu yaklaşık 45-50cm civarında, ağırlığı 2700- 3500 g civarındadır.- Giderek daha tombullaşmakta, derisi pembe renktedir.- Göz rengi koyu gridir, doğumdan birkaç ay sonrasına kadar değişebilir.- Tırnakları tamamlanmıştır, uzayabilir.Muayene ve laboratuar tetkikleri- Kan basıncınız vekilonuz ölçülmeli.- İdrar tetkikiniz yapılmalı.- El, ayak, bacaklar muayene edilmeli.- Fundus yüksekliğine bakılmalı.- Fetus kalp atışları muayene edilmeli- Karın muayenesi ile bebeğin pozisyon, geliş şekli ve ölçülerine bakılmalı.- Braxton Hicks kasılmalarının sıklığı ve süresine bakılmalı.- Rahim ağzında genişleme ve silinme için pelvik muayene yapılmalı.